新年已过,距离2023年军考只剩下四个月左右的时间了,还在沉浸在春节狂欢中的各位士兵战友们也该收收心了,把心思投入到学习上。特别是年后就要参加2023年军考预考的士兵战友们,一定要及时调整好心态,以最佳的状态来迎接2023年军考预考。
1、计划促效率,保障执行
假期期间需要面临很多诱惑,要想把心思收回来放在学习上,必须借助一定的“外力”来帮助收回心思,而制定科学周密的军考复习计划是你首要的选择。有计划的学习可以提高学习效率,每个人都应该给自己制定军考计划表,把每一阶段该完成的任务列清楚,越详细越好。
但光有计划还不行,还必须提高自身的执行力,有效保证军考计划表的彻底实施,不半途而废。做事有计划,生活有条理,这是一个非常重要的习惯,甚至与人生的成功紧密相连,要从现在开始有意识地培养这种习惯。
2、合理安排复习内容与复习时间
高效的复习必须要进行合理安排,不能机械地“填鸭”。不同的复习内容,最好制定不同的应对策略。
比如那些需要大量阅读、理解、背诵的东西,应该安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做,因为看书和背书的时候很容易走神,如果受到各种干扰;
而那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间则可以用来做题,因为做题的时候需要动笔,可以强迫你集中注意力。
3、今日事今日毕,拒绝拖延
假期里最大的敌人就是一种名为“明天再做也不迟”的拖延心态,极具迷惑性,害人不浅。
严重的拖延症会对身心健康带来消极影响,出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症等状态,要想克服拖延症,没有更好的方法,必须修炼强大的意志力,强迫自己做到“今日事今日毕”,只有从不断的自律之中尝到甜头、养成习惯,才能彻底戒除拖延,走上高效复习之路。
总之,春节过后,狂欢过后,意味着这一年的奋斗旅程已正式开启。不管前路如何,至少在当下就要拿出点态度来,认真对待这段生命中难得的拼搏岁月。